Fájdalom az ágyéki régióban

Az ágyéki régióban a fájdalom minden ember számára ismeri; Kevesen nem találkoztak vele. Időnként hosszú ideig ülés elegendő az alsó hátfájáshoz. A statisztikák szerint az emberek 60-90% -a szenved fájdalmat az ágyéki régióban. Az alsó hátfájás az akut légzőszervi betegségek után a második helyen van, és az ideiglenes fogyatékosság általános oka.

Az esetek 80% -ában az ágyéki régióban a fájdalom a gerinc patológiájához kapcsolódik, a fennmaradó 20% -ot a belső szervek egyidejű betegségeivel társítják. A hát alsó részén lévő fájdalom ártatlan funkcionális rendellenesség lehet, amely nyom nélkül eltűnik, vagy a gerinc vagy a belső szervek súlyos problémáit jelezheti. Ezért fontos, hogy időben konzultáljon orvoshoz, diagnosztizálja a problémát és kerülje a súlyos szövődményeket.

A fájdalom okai az ágyéki régióban

Az ágyéki régióban a fájdalom okai változatosak. Lehetnek elsődlegesek, amelyek a gerincoszlop patológiájához kapcsolódhatnak, és a szekunder, a belső szervek betegségeivel társulva. Az okok mellett figyelembe kell venni a fájdalmat provokálhat vagy fokozódó provokáló tényezőket. Ezek a tényezők magukban foglalják:

• A szakmai tevékenység jellemzői (nehéz fizikai aktivitás, például rakodók, építők vagy sportolók, akik súlyokat emelnek stb.).
• Hosszú ideig ül, főleg minden nap.
• Ülő életmód.
• Túlsúly.
• Kiegyensúlyozatlan étrend (kalcium hiánya, foszfor, fehérje, vitaminok a testben).
• Rossz szokások - alkoholfogyasztás és alkoholfogyasztás.

A testet érintő fent leírt tényezők csökkentésével vagy kiküszöbölésével ez már hatalmas lépés a gerinc általános egészségének és állapotának javítása felé, és ennek eredményeként kiküszöböli vagy csökkenti a hátfájást.

Miután foglalkoztunk a hajlamosító tényezőkkel, mozogjunk közvetlenül az ágyéki régió fájdalom okaira.

A hátfájás elsődleges okozati tényezői a gerinc degeneratív folyamataival társulnak, ezek magukban foglalják:

1. Az osteochondrosis degeneratív-disztrofikus változások az intervertebrális korongokban és a porcban, ami a korong deformációjához és a sérvhez vezet.
2. A spondylosis egy olyan degeneratív folyamat, amelyben a csontok növekedése a csigolyákon (azaz a csontszövet növekedése) a túlzott terhelések kompenzációs reakciójaként fordul elő. A csontszövet növekedése a gerinc körüli izmok görcséhez vezet, korlátozza annak mobilitását, és a lumbosacral régió radikális idegei és a gerincvelő membránjai esetleges sérülése.
3. A spondyloarthrosis a lumbosacrális csigolyák ízületi felületének progresszív degenerációja, ligamentumok, izmok, ízületi kapszula bevonásával a kóros folyamatban és a marginális osteofiták proliferációjában. Ez a folyamat az intervertebrális korongok deformációjához vezet, az ízületi tér csökken, a gerinc mobilitása korlátozott, és a gerinc körüli izmok fájdalom és feszültsége megfigyelhető. A gerinc gyökerei idővel összenyomódhatnak.
4. A spondylolisthesist a csigolyák egymással szembeni elmozdulása jellemzi, amelynek eredményeként a gerinccsatorna -változások lumenje és a gerinc gyökerei megsérülnek.
5. Herniated intervertebrális lemezek.

A testben az egyidejű patológia eredményeként felmerülő másodlagos okozati tényezők a következők:

1. Metabolikus rendellenességek, a testben a mikro- és makroelemek hiánya, amelynek eredményeként a csontváz megváltozik (például osteomalacia, osteoporosis, hemochromatosis, alkaptonuria).
2. A gerincoszlop görbülete (Lordosis, kyphosis, skoliozis).
3. A gerincoszlop vagy annak metasztázisának közelében helyezkedő rosszindulatú daganatok. Metasztázisok a csigolyákhoz vagy az epidurálisokhoz. Limfogranulomatózis, limfóma vagy multiplex mielóma.
4. Fertőző betegségek: Epidurit (gerinc epidurális tályog). Spondilitis (a gerinc osteomyelitis). Izzadó betegség (tuberkulózus spondilitisz). Purulent diszkitisz.
5. A gerincoszlop sérülései (például a gerinctörések).
6. Autoimmun betegségek: rheumatoid arthritis. Reiter szindróma (az ízületek egyidejű károsodása, a húgyúti rendszer és a szem kötőhártya). Ankylosing spondylitis (Ankylosing spondylitis).
7. Pszichogén természetű hátfájás (mentális rendellenességek), valamint stroke után.
8. A gastrointestinalis traktus betegségei (például bél obstrukció, apendicitis).
9. A medencei szervek specifikus és nem specifikus betegségei (vese -kólika, petefészek gyulladása, nemi úton terjedő betegségek).
10. Alsó hátfájás a nők fiziológiai folyamatainál (menstruáció és terhesség alatt).

Hogyan nyilvánul meg a fájdalom az ágyéki régióban?

Hogyan nyilvánul meg az ágyéki régióban a fájdalom, kérdezed? Eltérően. Az alsó hátfájás súlyosságának mértékétől függően fordulhat elő:

• Akut, lövöldözés a természetben, meglehetősen erős, hirtelen (Lumbago).
• Krónikus, több mint három hónapig tart. Ez a fájdalom gyakran tompa, fájó jellegű (Lumbodynia vagy Lumboishalgia).

Ezenkívül az ágyéki régióban a fájdalom visszatérő pályát vehet igénybe, és időről időre érezheti magát.

Az alsó hátfájás előfordulása az izmok, a ligamentumok, a csigolyák és a csigolyák és a csigolyák közötti duzzanat duzzanatához és irritációjához kapcsolódik a lumbosacrális régióban.

Az ágyéki régió fájdalma:

• Mechanikus, amely általában délután fordul elő, vagy növekszik a fizikai aktivitás után, és csökken vagy elmúlik pihenés után. Az ilyen fájdalom bekövetkezését a hátsó szerkezet degeneratív-disztrofikus vagy funkcionális rendellenességei okozzák. Középkorú vagy idős embereknél figyelhető meg.
• Gyulladásos-a nap első felében vagy fokozódik a fizikai aktivitással, és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésekor a reggeli merevség jellemző. Ennek a fájdalomnak az oka a gyulladásos spondilopathiák. A betegség kialakulását fiatalkorban észlelték.

Attól függően, hogy mely struktúrák sérülnek, a következő típusú fájdalom az ágyéki régióban:

1. Helyi (helyi) fájdalom az ágyéki régióban. Ez az ágyéki régió (ízületek, izom -csontrendszer, ligamentumok) károsodása és irritációja miatt következik be. Ez a fájdalom egyértelműen lokalizált, állandó és általában nem súlyos. Változhat a test helyzetétől függően.
2. Reflex (hivatkozott) fájdalom az ágyéki régióban. Az ágyéki gerinchez sugárzó fájdalom a belső szervek (medence és hasi szervek) betegségei miatt. Ez a fájdalom a fenékre és a combokra sugározhat. Az ilyen fájdalom mély, húzza és fáj, és nem megy el a pihenéssel. A sacrum károsodása miatt bekövetkező fájdalom. Radughat az ágyékra és a fenékre, a combokra és még a lábakra is. A fájdalom tartós, unalmas és diffúz.
3. Radikális fájdalom az ágyéki régióban. A gerinc ideggyökér irritációja miatt fordul elő. A radikális fájdalom intenzívebb, mint a reflex fájdalom, és a gerincről a perifériára sugárzik. Ez a fájdalom a gerincgyöke beidegződésének területén helyezkedik el, és az alsó végtagokba sugározhat a lábujjakig. A köhögés, a tüsszentés vagy más feszültség növeli a radikális fájdalmat.
4. Az izomfájdalom (fibromialgia) olyan fájdalom, amely a védő izomgörcs miatt következik be. Leggyakrabban fordul elő, és a gerinc sok betegségében fordul elő. A hosszan tartó, krónikus izomfeszültség fáj a fájót, néha görcsös fájdalmat.

Unalmas és fájó fájdalom az ágyéki régióban

Az ágyéki régióban az unalmas és fájó fájdalom a gerinc és a belső szervek sokféle betegségének megnyilvánulása lehet (osteochondrosis, intervertebrális sérv, fertőzések, daganatok stb.). Az ilyen jellegű fájdalom általában fokozatosan fordul elő. A kóros folyamat súlyosságától függően azonban az unalmas és a fájdalom fájdalma haladhat és akut fájdalommá alakulhat. Gyakrabban az ágyéki régióban az unalmas és fájó fájdalom a menstruáció során, a terhesség alatt és az urogenitináris rendszer (például pyelonephritis) fertőzéseivel fordul elő. Annak érdekében, hogy az ágyéki régióban az unalmas fájdalom okozó tényezőjét helyesen határozza meg, segítséget kell kérnie egy olyan szakembertől, aki differenciáldiagnosztikát végez és optimális terápiát ír elő.

Akut hátfájás az ágyéki régióban

Az akut fájdalom az ágyéki régióban hirtelen bekövetkezik, meglehetősen fájdalmas és súlyos kellemetlenséget okoz, ami jelentősen korlátozza a motoros aktivitást. A hirtelen mozgások eredményeként fordulhat elő - a test elforgatása, a hajlítás, a nehéz tárgyak emelése, hirtelen ülő helyzetből. Az akut fájdalom az ágyéki régióban a gerinc vagy a belső szervek súlyos betegségeit jelezheti. Az akut alsó hátfájás okai lehetnek:

• gerinc sérülés (például törés),
• a hátsó izmok súlyos nyújtása,
• a csigolyák közötti lemezek elmozdulása,
• lumbális intervertebrális sérv,
• a csigolyák közötti ízületek ízületi (Facet -szindróma),
• A csípőízületek arthrosis (coxarthrosis),
• Epiduritis,
• A Geniturináris rendszer fertőzései.

Az ágyéki régióban akut fájdalom esetén az ágynyugalom szükséges (vegye igénybe a legkényelmesebb helyzetet, amelyben a fájdalom a legkevésbé észrevehető), és hívjon orvosát. Jobb, ha nem öngyógyszeres, mert ... ez súlyos szövődményekhez vezethet, beleértve a fogyatékosságot is.

A hátfájás diagnosztizálása az ágyéki régióban

Az ágyéki régióban a fájdalom diagnosztizálását egy neurológus vagy a gerincorvos végzi, és a következő intézkedéseken alapul.

1. Anamnezes (kórtörténet) gyűjtése orvos által. Az okozati és hajlamosító tényezőket meghatározzuk (lehetséges sérülések, egyidejű betegségek, szakmai tevékenység jellemzői stb.).
2. A vizsgálat (beleértve a tapintást is), amelyet az általános állapot, az ortopédia és az idegrendszeri állapot felmérésére használnak (értékelje az alsó hát mobilitását, érzékenységet az ágyéki régióban stb.).
3. További vizsgálati módszerek: A lumbosacrális gerinc radiográfiája, a gerinc számítógépes tomográfiája (a csigolyák állapota, a csigolyák közötti korongok, a lágy szövetek, az erek stb. A röntgenfelvételt veszik figyelembe, és ezáltal meghatározzák annak szabadalmát, amely a daganatok, a sérv, a stenoses), a csontszcintigráfia (radionuklid tanulmány) miatt káros lehet, ha a röntgenvizsgálat korábbi módszerei nem informatívak. Használható a daganatok, ízületi gyulladás stb. Általános klinikai vizsgálatainak azonosítására (általános vér- és vizelet -elemzés, biokémiai vérvizsgálat)
4. Konzultáció speciális szakemberekkel (ha szükséges): sebész, ortopédia, urológus vagy nephrológus, nőgyógyász, fertőző betegség -szakember, proctológus, kardiológus, gastroenterológus, onkológus.

A hátfájás kezelése az ágyéki régióban

Az ágyéki régióban a fájdalom kezelése az előfordulás okától, a folyamat súlyosságától és általában konzervatív (a műtéti kezelés nem zárható ki).

1. Az alsó hátfájást okozó ok kiküszöbölése (egyidejű betegségek kezelése, osteochondrosis, sérv stb.).
2. Ágy pihenés, az ágynak nehéznek kell lennie (általában pajzsot helyeznek a matrac alá).
3. Kiegyensúlyozott étrend elegendő mennyiségű vitaminnal, fehérjével, mikro- és makroelemekkel (különösen a kalcium és a foszfor).
4. Tüneti terápia: A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatékonyan kiküszöbölik a gyulladást és a fájdalmat, használható fájdalomcsillapítók, izomlazítószerek használata, amelyek csökkentik az izomgörcsöket és a feszültséget, felírhatják a B-vitaminokat (javíthatjuk a sejtekben lévő anyagcserét) és a C-vitaminot (erősítik a vér ereket és javítja a betegséget) A fájdalomcsillapítókkal és melegítő gyógyszerekkel, vírusellenes gyógyszerekkel és immunmodulátorokkal történő tömörítés.
5. Olyan gyógyszerek használata, amelyek csökkentik a degeneratív-disztrofikus folyamatokat az osteokondrális szövetekben.
6. Lehetőség van a terápiás blokádok felírására - a fájdalomcsillapítók bevezetése arra a helyre, ahol a fájdalom a leginkább kiemelt, az úgynevezett indítópontok (leggyakrabban egy epidurális blokádot végeznek egy fájdalomcsillapító bevezetésével a gerinc epidurális térébe). A fájdalomcsillapítók és a kortikoszteroid gyógyszerek együttes felhasználásával történő blokád lehetséges.
7. Fizioterápiás kezelés: Elektroforézis kalcium, stb. Fonoforézis (ultrahang használata)-javítja és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, és csökkenti a duzzanatot. Az izmok elektromos stimulálása (az izmok lazítva, javítja a nyirok és a vérkeringés a gerinc körüli izmokban), amplipulse-kezelés (fájdalomcsillapító és érrendszeri hatása), paraffinkezelés (helyreállítja és javítja a neuromuscularis vezetést, az anyagcsere-eljárások, javítja a lymph és a vérkeringés) (Szulfid, radon, nátriumfürdő stb. Használata), Iszapterápia (iszap -alkalmazások használata alacsony hőmérsékleten).
8. A terápiás gimnasztika minimális terheléssel és orvos szigorú felügyelete alatt kezdődik. Az akut fájdalom megkönnyebbülése után hajtják végre.
9. A terápiás masszázs (erősíti a hátsó izmokat és elősegíti a gerinc stabilizálását), amelyet kizárólag egy szakember végez egy akut időszak után.
10. Javasoljuk, hogy fűzőt, félkártyát, kötszert, elasztikus öveket és nyelvet viseljen. Segítségükkel, kezelésével és az alsó hátfájás megelőzésével végezzük el, mivel korlátozzák a mozgástartományt, csökkentik a fájdalmat és az izomgörcsöt.
11. Ha a konzervatív módszerek nem hatékonyak, és a folyamat előrehalad, a belső szervek diszfunkciója kíséretében, a gerincvelő fokozott tömörítését és/vagy gyökereit, a műtéti kezelés kérdését (például egy csigolyás sérv eltávolítását) veszik figyelembe.
12. A népgyógyászatban a hátfájás kezelésére a következőket használják: torma kompressziókat, jód alapú kenőcsöket, citromot, nyírolajat dörzsölnek be, fekete retekkel és mézzel dörzsölik.

Az orvos minden esetre az orvos által külön -külön választja ki a terápiás intézkedéseket, az ágyéki régió fájdalmától, a klinikai tünetektől, a folyamat súlyosságától, az egyidejű betegségektől és az életkortól függően.

Az ágyéki fájdalom megelőzése

A fájdalom megelőzése az alsó hátsó részben egyszerű intézkedéseket foglal magában.

1. Az egyidejű kóros patológiák azonosítása és kezelése, amelyek alsó hátfájáshoz vezethetnek (különféle fertőzések, daganatok).
2. Kiegyensúlyozott étrend, elegendő szintű mikro- és makroelem (különösen kalcium és foszfor), fehérje és vitaminok szintjével.
3. Kerülje a nehéz fizikai aktivitást és a nehéz emelést. Osztja el a terhelést egyenletesen az egész testben. Kerülje el a hirtelen mozgásokat, amikor csak lehetséges.
4. Vezesse az aktív életmódot (play sport - úszás, gyaloglás, terápiás gyakorlatok).
5. Végezzen terápiás masszázst.
6. Ha szakmai tevékenysége magában foglalja a hosszú ideig történő ülést, akkor óránként szünetet kell tartania (sétáljon, végezzen egy kis testmozgást).
7. Kényelmes ágy ortopédiai matracmal.
8. Az ágyéki régió fájdalmának megakadályozása érdekében ajánlott kötszereket, fűzőt, testtartást, a testtartást és egy rugalmas övet viselni (különösen akkor, ha nehéz fizikai aktivitást végeznek; a kötszereket és az öveket is javasolják a terhes nők számára).
9. Figyelje a súlyát, mert ... a túlzott súly növeli a gerinc terhelését.
10. Távolítsa el a rossz szokásokat - dohányzás, alkohol.
11. Minden évben az egész test megelőző vizsgálatán megy keresztül.